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zoom RSS 勝負脳って?

<<   作成日時 : 2014/05/12 21:55   >>

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嫁がこれ読めと私の机に置いて行ったので(笑)。
脳外科も専門とされている林成之先生の著作です。

なぜ、勝負どころで緊張しすぎて最大の能力を出せないのか?
なぜ、猛練習だけではだめなのか?
じゃぁ、勝負中に脳を冷やすは?

などなど、科学的にわかりやすく解説しておられます。

どんなスポーツにもつぼがあること。
マラソンに高地トレーニングの罠があること。
マラソンに勝つためには!

「シンデレラマン」というボクサーの映画みなくては。





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